Le Yoga continue en août!

PAS DE COURS en ZOOM cette semaine!
LUNDI 3 AOÛT
Aux 3 Ateliers:
10h30-12h Yoga Vinyasa
12h15-13h45 Yin Yoga
(salle Orpiment)
MARDI
Chez Julie à Rocles:
9h30-11h & 17h30-19h Yoga Relaxation
MERCREDI
Aux 3 Ateliers:
9h-10h30 Yoga Ashtanga pour tous
(salle Orpiment)
JEUDI
A la mairie de Rocles:
9h30-11h Ashtanga pour tous
Aux 3 Ateliers:
17h30-19h30 Yoga Ashtanga pour tous Mysore Style
(salle Indigo)
Vous avez la possibilité d'arriver et de repartir à l'heure que vous voulez à l'intérieur de ce créneau (par exemple réduire votre pratique à une durée d'une heure si c'est tout le temps dont vous disposez), nous serons en mode pratique autonome, je guiderai ceux qui débutent, les avancés travailleront en Mysore.
VENDREDI 7 AOÛT
A la Bobine à Aubenas avec Fanny:
17h30-19h30 Yoga Ashtanga pour tous Mysore Style
Vous avez la possibilité d'arriver et de repartir à l'heure que vous voulez à l'intérieur de ce créneau, nous serons en mode pratique autonome, les débutants seront guidés et les avancés travailleront en Mysore. Ce cours sera sous ma responsabilité une semaine sur 2, vous pourrez travailler avec Berit et/ou Martine les autres vendredis.