Voilà l'été! Planning Yoga semaine du 22 juin

June 23, 2020

Après un week-end de Solstice d'été (ponctué par nos 108 salutations au soleil), d'éclipse solaire annulaire (photo jointe), de journée du Yoga et de fête de la musique, je suis heureuse de vous annoncer la reprise des cours à Aubenas, à la Bobine, ce vendredi.

Il y a quelque chose d'excitant de parler de reprise à l'époque où nous arrêtons normalement les cours, tout ça me plaît bien, ce petit goût de nouveauté, j'espère que ce sera le cas pour vous aussi, voici le programme pour cette semaine:

 

 

LUNDI 22 JUIN

Aux 3 Ateliers avec Fanny:

10h30-12h Yoga Vinyasa

12h15-13h45 Yin Yoga

(salle Orpiment)

 

MARDI

Sur Zoom avec Fanny:

7h30-9h Yoga Ashtanga
https://zoom.us/j/8591744385

 

Chez Julie:

9h30-11h Yoga Relaxation

 

MERCREDI

Aux 3 Ateliers avec Fanny:

10h45-12h15 Yoga Ashtanga pour tous

(salle Orpiment)

 

 

Chez Julie:

17h30-19h Yoga Relaxation

 

JEUDI

Aux 3 Ateliers avec Fanny:

17h30-19h30 Yoga Ashtanga pour tous Mysore Style

(salle Indigo)

Vous avez la possibilité d'arriver et de repartir à l'heure que vous voulez à l'intérieur de ce créneau (par exemple réduire votre pratique à une durée d'une heure si c'est tout le temps dont vous disposez), nous serons en mode pratique autonome, je guiderai ceux qui débutent, les avancés travailleront en Mysore, j'ajusterai verbalement et non physiquement, en maintenant la distance recommandée.

 

VENDREDI

A la Bobine à Aubenas avec Fanny:

17h30-19h30 Yoga Ashtanga pour tous Mysore Style

Vous avez la possibilité d'arriver et de repartir à l'heure que vous voulez à l'intérieur de ce créneau. Ce cours sera sous ma responsabilité une semaine sur 2, vous pourrez travailler avec Berit et/ou Martine les autres vendredis. Nous serons en mode pratique autonome, les débutants seront guidés et les avancés travailleront en Mysore.

 

Pensez à RÉSERVER la veille au + tard en nous contactant Julie ou moi par mail/sms, APPORTER VOTRE MATÉRIEL (tapis, briques, plaid pour la relax), ARRIVER EN TENUE de Yoga.


 

Une éclipse de Soleil se produit lorsque le Soleil, la Lune et la Terre sont alignés. 

Les plus belles photos de l'éclipse de ce dimanche 21 juin 2020 ont été prises dans le nord de l'Inde, où la météo a permis d'assister à une éclipse quasi totale (99,4 %) pendant 1 minute et 22 secondes.

 

Images of "Ring of fire" 2020's first Solar eclipse captured by AAASA

Official account of Space Insight, a scientific research and learning plateform by AAASA for it's audience.

 

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