108 Salutations au Soleil de l'été + planning de la semaine du 15 juin!
Pensez à
RÉSERVER la veille au + tard en nous contactant Julie ou moi par mail/sms
APPORTER VOTRE MATÉRIEL (tapis, briques, plaid pour la relax)
ARRIVER EN TENUE de Yoga.
LUNDI 15 JUIN
Aux 3 Ateliers avec Fanny:
10h30-12h Yoga Vinyasa
12h15-13h45 Yin Yoga
(salle Orpiment)
MARDI
Sur Zoom avec Fanny:
7h30-9h Yoga Ashtanga https://zoom.us/j/8591744385
Chez Julie:
9h30-11h Yoga Relaxation
MERCREDI
Aux 3 Ateliers avec Fanny:
10h45-12h15 Yoga Ashtanga pour tous
(salle Orpiment)
Chez Julie:
17h30-19h Yoga Relaxation
JEUDI
Aux 3 Ateliers avec Fanny:
17h30-19h30 Yoga Ashtanga pour tous Mysore Style
(salle Indigo)
Vous avez la possibilité d'arriver et de repartir à l'heure que vous voulez à l'intérieur de ce créneau (par exemple réduire votre pratique à une durée d'une heure si c'est tout le temps dont vous disposez), nous serons en mode pratique autonome, je guiderai ceux qui débutent, les avancés travailleront en Mysore, j'ajusterai verbalement et non physiquement, en maintenant la distance recommandée.
VENDREDI
Sur Zoom avec Fanny:
18h-19h30 YIN yoga https://zoom.us/j/8591744385
SAMEDI 20 JUIN
Aux 3 Ateliers avec Fanny:
10h-12h 108 SALUTATIONS AU SOLEIL Solstice d’Été!
(salle Orpiment)
Pour + d'info sur cet atelier : https://www.fannyoga.com/single-post/2019/12/01/108-salutations-Solstice-dhiver-Samedi-21-d%C3%A9cembre-2019-aux-Vans
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