Départ en Inde: le pèlerinage annuel des profs de Yoga! Tous les cours sont maintenus en mon absence


Voici venu le temps où j'enlève l'habit de prof pour revêtir celui d'élève! J'ai la chance cette année de retourner à la source, dans la ville de Mysore, là où le Yoga Ashtanga est né. Cela fait 10 ans que je n'y ai pas mis les pieds, voici venu le temps des retrouvailles!


C'est l'esprit tranquille et le cœur léger que je vous quitte, chère-e-s yogi-ni-s car je vous laisse entre les mains bienveillantes de Julie et d'Arianna!!!


Julie me remplace les lundis matins aux 3 Ateliers pour le cours de Vinyasa 10h30-12h et celui de Yin Yoga 12h15-13h45. Elle maintient ses cours de Yoga-Relaxation à Rocles les mardis à 9h30 et les mercredis à 17h30. Son téléphone est sur le planning papier de l'asso, au cas où vous ne l'avez pas sous la main: 06 12 17 42 46


Arianna assurera tous les autres cours, vous pouvez la joindre au 06 73 33 98 60


Elle sera aux Vans samedi prochain pour vous guider sur la totalité de la 1ère série d'Ashtanga de 11h à 13h.

(séance gratuite si vous avez réglé à l'année/au trimestre. Cette proposition s'adresse aux adhérents qui ont au moins 1 an de pratique en Ashtanga)


Nous vous avons concocté un bien joli planning pour les vacances, de quoi pratiquer quasiment tous les jours:


1ere semaine des vacances (dernière semaine de février):

Lundi 24:

Aux 3 Ateliers:

10h30-12h Vinyasa Yoga Julie

12h15-13h45 Yin Yoga Julie

A Rocles salle du conseil

19h-20h30 Ashtanga Arianna

mardi 25:

A Rocles chez Julie

9h30-11h Yoga-Relaxation Julie

mercredi 26:

Aux 3 Ateliers

10h45-12h15 Ashtanga Yoga Arianna

A Rocles chez Julie

17h30-19 Yoga-Relaxation Julie

Jeudi 27:

Aux 3 Ateliers

16h30-17h45 Ashtanga Yoga niv 1 Arianna

18h-19h30 niv 2 Arianna

Vendredi 28

A l'espace des Ressources Aubenas

18h-19h30 Ashtanga Arianna

2eme semaine des vacances (première semaine de mars)

mardi 3:

A Rocles chez Julie

9h30-11h Yoga-Relaxation Julie

Aux Vans

17h-18h15 Yin yoga Arianna

18h30-20h Ashtanga Arianna

mercredi 4:

A Rocles chez Julie

17h30-19 Yoga-Relaxation Julie

Jeudi 5:

A Rocles Salle du conseil

9h30-11h Ashtanga Yoga Arianna

vendredi 6:

A l'espace des Ressources Aubenas

18h-19h30 Ashtanga Arianna

Samedi 7 mars

Aux Vans

11h-13h Série dirigée complète avec Arianna

Prenez soin de vous en mon absence!

Terminez bien l'hiver, je vous retrouve au printemps!

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