Un grand merci de la part de toutes les profs de Yoga des 3 Ateliers pour votre participation samedi dernier à notre fête du Yoga et de la Musique! Merci à Stef d'avoir nourri tout ce beau monde, merci à Bruno et à Karim pour la Musique! (dans l'ordre de bas en haut: Danièle, Fanny, Mélanie, Carole, Lola) OM SHANTI SHANTI SHANTI (On prend + de photos la prochaine fois!)

Le programme de la retraite consiste en 2 heures de Yoga Ashtanga le matin et 2 h de Yin Yoga le soir. Dans la journée, ceux qui le souhaitent pourront partir randonner avec Richard, guide de moyenne montagne et méditant Vipassana. Le gîte est situé dans un petit coin de paradis en pleine nature cévenole, c’est le cadre idéal pour se ressourcer et découvrir le Yoga. Il y a quelques photos sur le site de Joelle et Pascal si vous souhaitez y jeter un œil: http://la-grange-du-br

Pour célébrer la journée internationale du Yoga (créé en 2014 par l'ONU), les 5 enseignantes des 3 Ateliers vous ont concocté un joli programme: des ateliers de Yoga gratuits toute la journée, une conférence sur l'ayurveda. La Maison Bleue Café proposera une assiette végétarienne à 13h. Et comme la fête du Yoga tombe en même temps que la fête de la musique, nous aurons 2 musiciens de qualité, Bruno et Karim, pour accompagner cette journée avec de la musique indienne!!! YOU AR